顔痩せ方法 | 小顔になる方法

顔痩せる方法又は小顔になる方法を海外よりお届け!

夏の小顔になる方法

time 2014/08/07

夏の小顔になる方法

ガイド:全て女性は美しい小顔になりたいでしょう、だから自分の完璧ない顔に困ります。このような困惑局面をどのように小顔を改造できるか?それでは小顔になる方法を教えて、そのもち顔を救いましょう。

 

1、顔たるみ改善食物を沢山食べましょう

楽に小顔になりたいたいなら、食事時にカリウムの多い食物を多く食べましょう。それは、このような食品は新陳代謝を促進することができ、有効的に顔たるみ改善でき、日常生活中、小顔になることに最優秀食品はホウレンソウ、若い葉と莖、胡大根、ナッツなどがある、それらの食物は水腫の解消、脂肪の除去の役割がある、また脂肪の筋肉繊維を支え、強くさせる役割があります。

 

2、小顔になる動作

小顔になりたいは口で言うだけではなく、行動しなければなりません!顔たるみ改善のため、脂肪贅肉を解消するため、できるだけ顔を多く動かせたほうがいいです。これも一番有効です、面部を動かせたりして、汗をかいて水分を体外への排除を加速し、顔をもっと速くやせさせるでしょう。

小顔になる

3、シャワー時も小顔になるよ

シャワー時暖かい水で全身を大量に汗を出させて、面部の余分な水分を体外へ排除することができ、顔も浮腫みを解除できる、また、入浴中、顔を洗うときに、まず暖かい水で洗ってから、冷たい水で荒い、こうして熱冷交替し、顔の血液循環を促進でき、顔たるみ改善し、さらに細密にさせること画でけるでしょう。

 

4、顔痩せマッサージ

小顔になりたいなら専門の小顔グッズを使って、小さなマッサージ槌で顔の顎部をを軽くたたいて、たたく前に顔リフト効果のある製品や精油を塗って、暇な時に、ゆっくりと顔を20分敲くと、面部の肌を刺激し、肌の筋肉を萎縮させ、顔の脂肪を有効に取り消しましょう。

 

5、スイカパック

スイカを使うことも小顔になる方法ですよ。スイカは有効的にに顔の浮腫みによる肥満を改善できる、スイカ汁を作り、シートに中にいれて浸してから面部に敷く、15分後取る、若し顔痩せマッサージをすると、さらに顔の肌を緊密にさせるでしょう、元々浮腫んでいる顔を引き締め、小顔になることができます。

down

コメントする






PR:話題のバストアップグッズ